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柿子的功效与作用 柿子不能与这些食物同吃

发表时间:2019-03-23 20:31     编辑:宗富柿子苗     所属分类:常见问题

  柿子是很多人喜欢的水果,入口软糯、味甜。它的营养价值很高,有丰富的蛋白质、糖类、维生素C等,都是人体所需营养。柿子的功效与作用有哪些?孕妇可以吃柿子吗?柿子不能和什么一起吃?我们来了解一下吧!

  柿子的功效与作用

  1、柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。

  2、柿子还具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

  3、柿子还有药用价值,它可以清热解毒,降血压的效果很好。对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

  4、柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

  5、柿子叶对我们的好处有很多,可以制成柿子茶,能增强人体新陈代谢净化血液使机体组织细胞复苏,增加冠状动脉血流量的作用,是高血压冠心病患者难得的保健饮料。用柿树皮烧成炭,磨成粉,用植物油调和一下,可治疗烫伤。

  孕妇能吃柿子吗

  1、柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此,孕妇可以吃柿子。

  2、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。

  3、柿子可以缓解便秘,不仅医学价值很高,子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用,对于孕妇来说是很好的水果。

  4、柿子的营养价值很高,成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素。孕妇适量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多。也不能空腹食用,更忌与酸性食物同吃。

  柿子不能和什么一起吃

  不要和海鲜同吃

  吃柿子的时候不要和螃蟹、鱼、虾等含有高蛋白的食物一起吃。因为像这样含有高蛋白的食物和柿子一起吃的话会引起食物中毒,产生呕吐、腹泻等现象。

  喝酒不能吃柿子

  喝酒会对胃肠道有刺激作用,使胃肠道的分泌增多,这样的话会与柿子中的鞣酸产生作用,形成结石。既难消化有难排除,对身体非常的有影响。

  吃甘薯不能吃柿子

  甘薯和柿子不能同食。甘薯中含有含有大量的淀粉,吃后的人胃中分泌大量的胃酸,柿子会使胃酸产生沉淀形成硬块。危及人的健康。

  吃海带不能吃柿子

  吃了海带的人不能吃柿子。因为海带中含有大量的钙离子,会和柿子中的鞣酸产生作用形成不溶性的结合物,影响人体的消化和吸收。

  吃酸菜不能吃柿子

  吃了酸菜的人不能吃柿子。因为酸菜会使胃中产生大量的盐酸,它和柿子在胃中产生沉淀物,不易于消化,长久的话会形成结石危及人的健康。

  吃章鱼不能吃柿子

  章鱼味性冷而不泄,而柿子属寒冷药性,如果两个同时吃的话会导致人产生腹泻,有损胃肠道。

  吃鹅肉不能吃柿子

  鹅肉中含有大量的蛋白质,与柿子中鞣酸产生鞣酸结石,很难排除体外,严重的会危及人的生命。

  总结:柿子能增加肠道活力,通便和增加肠道有益菌生长的作用。但是,柿子虽好,可不能随便乱吃,尤其是孕妇不能吃多,而且要注意哪些食物不能同吃,以免对身体造成伤害哦!


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